痠奶含痠性物質，能去掉死細胞，皺紋也可消除。多吃肉皮能減少皺紋，使皮膚保持光滑。
吃雞時，把剩下的雞骨熬湯。常喝這種湯能消除皺紋，使肌膚細膩。
啤酒所含的鞣痠、苔味痠有刺激食慾、幫助消化及清熱作用。啤酒還含有大量維生素B、糖和蛋白質，適量飲用可減少面部皺紋。
痠奶和肉皮
雞骨祛皺
茶葉祛皺
茶葉可保護皮膚光潔細嫩，推遲面部皺紋出現和減少皺紋。
啤酒祛皺
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